Myšlenka:

limbic_font - Revoluce v sezení

tedx video
Designing from the brain - Watch Inno-Motion founder Dr. Patrik Künzler's TEDx talk

Velkou část našeho života strávíme v sedě: sedíme doma, v kanceláři, v autě, ve vlaku, v letadle nebo v restauraci. Dopady na naše zdraví jsou značné – dlouhé sezení přináší zdravotní potíže a ovlivňuje nejen naše fyzické zdraví, ale i naší psychiku a mentální kondici. Je nejvyšší čas s tím něco dělat! Inno-Motion k tomu využívá nejnovější poznatky z výzkumu mozku a ergonomie a to s ohromujícím efektem.

Pohyb, dotyk a dynamika mají na náš život nejen kladný zdravotní efekt projevující se na našem fyzickém zdraví, ale také významně podporují naši výkonnost a kreativitu.

Kdo by to neznal – při joggingu, chůzi, jízdě na kole, během horského trekingu i během plavání nebo sprchování je mozek stimulován a proto je aktivní a nápady a řešení různých problémů přicházejí snadno, jeden za druhým. Naopak při sezení v kanceláři nebo doma u televize jsou naše šedé buňky zablokované a nečinné.

Proč tomu tak je? Pohyb aktivizuje náš mozek, pozitivně působí na náš limbický systém a tím uvádí tělo a mysl do aktivní rovnováhy. Cílená stimulace konkrétních míst zvýrazňuje a umocňuje tento efekt. Sezení tedy nemusí být jen zdravé, může nám přinášet i radost a štěstí!